About me
Emma DeNicolais is a bilingual (French and English) Registered Psychotherapist (Qualifying) (#15423) under the College of Registered Psychotherapists of Ontario (CRPO) who has completed her Master of Education (M.Ed) in Counselling of Psychology. She previously completed her Bachelor of Science (BSc) in psychology in 2022 at the University of Ottawa. Under the supervision of Julie Desjardins (MA, CCC, RP #008983), she will be providing mental health counseling and psychotherapy to youth (10 years old +), students, and adults with a variety of issues. She has a keen interest in guiding individuals through their anxiety, depression, OCD, emotion regulation, self-harm, grief, student difficulties with school, difficulties with communication, etc.
Emma uses evidence-based strategies found in cognitive behavioral therapy (CBT) to help individuals understand their thoughts, feelings, and behaviors. She will be continuously learning and gaining new skills and strategies from other therapeutic approaches, such as dialectal (DBT), acceptance and commitment (ACT), Exposure and Response Prevention (ERP), and others to better help her community and to support individuals based on their needs. She aims to build a strong therapeutic alliance to help individuals become the better version of themselves as well as to achieve their goals.
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Emma DeNicolais est une psychothérapeute autorisée bilingue (français et anglais) sous l’Ordre des psychothérapeutes autorisé de l’Ontario (OPAO) qui a poursuit sa maîtrise en éducation (M.Éd) en psychologie du counseling a l'université d'ottawa. Elle a précédemment complété son baccalauréat en science (BSc) en psychologie en 2022 à l’Université d’Ottawa. Sous la supervision de Julie Desjardins, elle offrira des services de counseling et de psychothérapie en santé mentale aux jeunes (10 ans et +), aux étudiants et aux adultes avec une variété de troubles. Elle a un vif intérêt à guider les individus à travers leur anxiété, leur dépression, le TOC, la régulation des émotion, l'automutilation, le deuil, leurs difficultés à l’école et leurs difficultés de communication, etc.
Elle utilise des stratégies basées sur les données probantes retrouvées dans la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour aider les individus à comprendre leurs pensées, leurs sentiments et leurs comportements. Elle apprendra et acquerra continuellement de nouvelles compétences et stratégies à partir d’autres approches thérapeutiques, telles que la thérapie comportementale dialectique (DBT), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), l'exposition avec prévention de la réponse (ERP), la pleine conscience, parmi d’autres pour mieux aider sa communauté et soutenir les individus en fonction de leurs besoins. Elle vise à construire une forte relation thérapeutique pour guider les individus vers une meilleure version d’eux-mêmes ainsi qu’à atteindre leurs objectifs.
