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Therapy in Nature
Thérapie en nature

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Origins of therapy in nature

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Benefits

Walk and Talk Therapy, or Therapy in Nature is a form of ecotherapy that originated from the techniques of eco-psychology.

La thérapie dans la nature, est une forme d'écothérapie issue des techniques de l'éco-psychologie.

03

Goals 

Nature can be perceived as a restorative place where people can connect with their surroundings, but also disconnect from painful and traumatic experiences. It can give clients added reciprocality, freedom of expression, mind-body awareness, and interconnectivity.

La nature peut être perçue comme un lieu réparateur où les gens peuvent se connecter avec leur environnement, mais aussi se déconnecter des expériences douloureuses et traumatisantes. Cela peut offrir aux clients une réciprocité, une liberté d'expression, une conscience corps-esprit et une interconnectivité accrues.

Time spent in nature allows clients to observe an improvement of their capacity for attention and concentration, feelings of calm, and increases dopamine and endorphins in the body which helps with reducing irritability, blood pressure, stress, feelings of isolation, etc.

Le temps passé dans la nature permet aux clients d'observer une amélioration de leur capacité d'attention et de concentration, un sentiment de calme et une augmentation de la dopamine et des endorphines dans le corps, ce qui aide à réduire l'irritabilité, la tension artérielle, le stress, le sentiment d'isolement, etc.

04

Personalized approach

Please remember that each case requires an evaluation of the client's needs and objective outcomes, to achieve positive benefits. Please contact us for more information.

N'oubliez pas que chaque cas nécessite une évaluation des besoins du client et des résultats objectifs, afin d'obtenir des avantages positifs. Veuillez nous contacter pour plus d'informations.

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Vidéo français
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English video
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